遇到平级同事强压自己的情况，可以尝试以下方法来处理：
1. 保持冷静和专业：不要被对方的行为影响自己的情绪和行为，保持冷静和专业的态度。
2. 与对方沟通：找机会与对方进行开诚布公的谈话，表达自己的观点和感受，寻求解决问题的方法。
3. 寻求上级的支持：如果自己尝试与对方沟通未果，可以向上级或者领导汇报情况，并寻求他们的支持和建议。
4. 寻求同事的支持：与其他同事进行交流，了解是否有其他人也遇到了同样的问题，并共同思考解决方法。
5. 提升自己的能力：努力提升自己的能力和素质，通过优秀的表现和成绩来证明自己的实力，减少被他人质疑的空间。
6. 保护自己的权益：在保持冷静和专业的同时，要坚决维护自己的权益。不要被他人随意欺压或侵犯。
7. 寻求调解或解决办法：如果上述方法都未能解决问题，可以寻求专业的第三方机构或人员的帮助，如企业的人力资源部门或专业的人力资源咨询机构。
总之，处理这种情况需要保持自信、冷静和专业，并积极采取适当的措施来解决问题。
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